Op deze pagina vindt u handige informatie en tools om uw mond gezond te houden.
Steeds meer mensen poetsen elektrisch. Maar weet je dat je zo’n tandenborstel anders moet gebruiken dan een handtandenborstel om je gebit gezond te houden? Leer jezelf het poetsrondje aan!
Als je hem op de juiste manier, half op je tand of kies en half op je tandvlees zet, hoef je geen druk uit te oefenen of veel bewegingen te maken. De borstel doet dan zelf zijn werk. Dan kun jij je focussen op het reinigen van al je tanden en kiezen, zodat je geen plekje overslaat. Kijk maar:
Volg altijd rustig de vorm van je gebit. Door die snelle, draaiende bewegingen van de borstel kom je zo ook beter tussen je tanden en kiezen. Daar zit de meeste tandplak, de veroorzaker van mondproblemen als gaatjes, ontstoken tandvlees en een slechte adem. Als die plak te lang blijft zitten, wordt het tandsteen en dat moet je echt professioneel laten verwijderen.
Maar zo ver hoeft het niet te komen als je 2 keer per dag 2 minuten goed poetst. En houd een vaste volgorde aan: eerst de binnenkant, dan de buitenkant en dan de kauwvlakken.
Degenen die nog handmatig hun gebit reinigen, vinden een elektrisch tandenborstel vaak te duur. Maar de aanschaf blijkt een goede investering: mensen die elektrisch poetsen, hebben gezonder tandvlees, minder tandbederf en behouden langer hun tanden. Wie wil dat nou niet?
Ook al poets je elektrisch met een fluoridetandpasta, het blijft natuurlijk belangrijk om ook 1 keer per dag te rageren of te stokeren. Vraag je tandarts of mondhygiënist wat het beste is voor jouw gebit.
Een gezonde mond en een mooi gebit beginnen bij preventie. U kent vast het gezegde ‘voorkomen is beter dan genezen’. Dat geldt ook voor uw gebit. Het is belangrijk om op de juiste manier te poetsen, flossen, stokeren of ragen en om regelmatige uw gebit te laten controleren. Hieronder op allesoverhetgebit.nl vindt u veel praktische informatie over hoe u uw gebit mooi en gezond kunt houden.
Veel mensen die diabetes hebben, hebben ook gebitsproblemen. Maar lang niet iedere patiënt weet dat er een verband kan zijn met hun ziekte. Diabetici lopen echter meer risico op problemen met hun tanden en tandvlees. Wilt u meer weten over de link tussen diabetes en uw mond? En wat u eraan kunt doen om uw mond gezond te houden? Klik op onderstaande link.
Gezonde mondzorg is belangrijk voor iedereen. Voor kinderen is dit extra belangrijk tijdens de ontwikkeling.
Wist u dat 25% van de 5-jarigen en 67% van de 17-jarigen al een gaatje heeft gehad? Met de juiste verzorging kun je veel problemen voorkomen.
Wilt u weten hoe goed je op de hoogte bent van mondgezondheid en tandverzorging? Doe dan onze korte quiz van 7 vragen. Binnen 2 minuten ontdek u hoe u ervoor staat én krijgt u handige tips om het gebit van uzelf en uw kind gezond te houden.
Goed zorgen voor uw tanden en tandvlees voorkomt problemen én ondersteunt uw gezondheid. Met de juiste gewoontes houdt u uw mond in topconditie.
In de tips op allesoverjegebit.nl leest u meer over:
Het vinden van een passende tandartsverzekering is soms lastig. Iedereen heeft andere wensen, kosten en een ander gebit.
Op tandartsverzekering.nl leest u betrouwbare tips die u helpen bij uw keuze. Of u nu weinig zorgkosten verwacht of juist extra dekking zoekt: ontdek waar u op moet letten. Zo ben je goed verzekerd zonder te veel te betalen.
In verband met wegwerkzaamheden aan de A32 is in de periode 29 augustus - 18 september de op- en afrit Ter Idzard(9) afgesloten. U kunt gebruik maken van op- en afrit Wolvega (8). Wilt u er rekening mee houden dat dit mogelijk een langere reistijd voor u geeft.
